![](https://www.57357.org/app/uploads/2020/01/Picture2-282x300.jpg)
أول ما أصحى من نومي بغسل أسناني وأبدأ يومي
![](https://www.57357.org/app/uploads/2020/01/Picture1-300x281.jpg)
على الفرشة حط بحجم البسلة معجون وفرشتك ناعمة لازم تكون
أتبع الطريقة الصح لغسيل الأسنان.. سنانك هتكون قوية ونظيفة كمان
![](https://www.57357.org/app/uploads/2020/01/Picture3-300x242.jpg)
من الخارج … من فوق لتحت
أسطح الأسنان … من الداخل
قلة غسيل الأسنان تجيبلك عدوى والتهابات في اللثة وأوجاع كمان
![](https://www.57357.org/app/uploads/2020/01/Picture44-300x248.jpg)
لو بتخاف من البنج ووجع الأسنان .. حافظ على صحة الفم هتكون بأمان
![](https://www.57357.org/app/uploads/2020/01/Picture6-300x300.jpg)
هتأخر علاجك ليه ؟
ده غسيل الأسنان دكتورك قالك عليه
![](https://www.57357.org/app/uploads/2020/01/Picture7-96x300.jpg)
كل خضار ولحوم وألبان في وجبتك.. تحافظ على أسنانك و تكسب صحتك
![](https://www.57357.org/app/uploads/2020/01/Picture88.jpg)
عشان تحمي اللثة وتقلل النزيف والالتهابات.. تجنب بعض أنواع الأكلات
![](https://www.57357.org/app/uploads/2020/01/Picture1112-1.jpg)
الأكلات الساخنة جدًا
![](https://www.57357.org/app/uploads/2020/01/Picture123.jpg)
الأكل الحار والحمضيات
متاكلش حلويات كتير.. تحمى أسنانك من السوس والجير
![](https://www.57357.org/app/uploads/2020/01/Picture144-300x222.jpg)
أغسل أسنانك في اليوم مرتين وفي كل مرة فيهم لازم تغسلها في دقيقتين
![](https://www.57357.org/app/uploads/2020/01/Picture177.jpg)