لمعرفة المزيد عن عيادة 57357 Covid-19
اضغط هنا

الإسهال والعلاج الكيميائي

    ما هو الإسهال ولماذا يحدث؟ وطرق التعامل معه وما ينصح بالتجنب أثناء الإسهال.

ما هو ولماذا يحدث؟

الإسهال هو التبرز بشكل متكرر، ويكون البراز فيه لين أومائي. يُمكن للعلاج الكيميائي أن يسبب الإسهال، لأنه يضر الخلايا السليمة التي تبطن الأمعاء الدقيقة والغليظة. يُمكن أيضًا أن يكون سبب الإسهال العدوى أو الأدوية المستخدمة لعلاج الإمساك.

طرق التعامل مع الإسهال:

  • أكل 5 أو 6 وجبات صغيرة وخفيفة كل يوم بدلًا من 3 وجبات كبيرة.
  • اسأل الطبيب المختص أو الممرضة عن الأطعمة الغنية بالأملاح مثل الصوديوم والبوتاسيوم. يفقد الجسم هذه الأملاح عند الإسهال، ومن المهم تعويضها بالأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الصوديوم أو البوتاسيوم، والتي تشمل الموز والليمون والجوافة والبطاطس المسلوقة أو المهروسة.
  • شرب من 8 حتى 12 كوبًا من السوائل، مثل المياه، كل يوم. ويجب الشرب ببطء واختيار المشروبات الدافئة الغنية بالسكر، مما يُزيد الإسهال.
  • أكل الأطعمة قليلة الألياف، حيث يُمكن للأطعمة كثيرة الألياف أن تجعل الإسهال يزيد. الأطعمة قليلة الألياف مثل الموز والأرز الأبيض واللبن والزبادي العادي أو ذى النكهات(ليس زبادي بالفواكة).
  • يجب إخبار الطبيب إذا ما استمر الإسهال لأكثر من 24 ساعة أو إذا كان هناك ألم أو تشنج مع الإسهال أو في حالة وجود رائحة كريهة أو اختلاف في لون البراز(أخضر أو أسود) أو وجود مخاط فى البراز.
  • قد يصف الطبيب أدوية للسيطرة على الإسهال، وقد يقوم بوصف السوائل الوريدية لتحل محل المياه والمواد الغذائية التي فقدت. لا تُستخدم هذه الأدوية إلا بالرجوع للطبيب.
  • قد ينصح الطبيب باتباع نظام غذائي من السوائل، مما يُعطي الأمعاء الوقت الكافي للراحة. قد يستمر هذا النوع من النظام الغذائي لمدة خمسة أيام.

أثناء الإسهال يُنصح بتجنب:

  • المشروبات الساخنة جدًا أو الباردة جدًا.
  • الحليب أو منتجات الألبان، مثل الآيس كريم والجبن.
  • الأطعمة الحارة، مثل الصلصة الحارة والفلفل الحار والشطة.
  • الأطعمة الدهنية والمقلية، مثل البطاطس المقلية والوجبات السريعة.
  • الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة والكولا والشوكولاتة.
  • لأطعمة أو المشروبات التي تسبب الغازات، مثل الفاصوليا المجففة المطبوخة والكرنب والقرنبيط ومنتجات الصويا.
  • الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، مثل الفاصوليا المجففة المطبوخة والفواكه والخضراوات النيئة والمكسرات والخبز الأسمر والحبوب.