لمعرفة المزيد عن عيادة 57357 Covid-19
اضغط هنا

الضغط العصبي

    تقليل الضغط النفسي على طفلك، يُحسن من الحالة المزاجية، ويزيد من شعوره بالراحة.

تقليل الضغط النفسي على طفلك، يُحسن من الحالة المزاجية، ويزيد من شعوره بالراحة.

خطوات لتقليل الضغط النفسي:

  1. كن دائمًا إلى جانب طفلك، وأكد له أنك ستجيبه عن أي سؤال يسأله، احتضن طفلك بصفة مستمرة، إذا أراد البكاء اتركه يبكي بحرية، واحتضنه بقوة فهذا يخفف من الضغط النفسي على الطفل.
  2. حضر طفلك قبل العلاج وقبل أي شيء مؤلم، مثل سحب عينة دم أو ما إلى ذلك، احصل على مساعدة من الإخصائى الاجتماعي، الطبيب النفسى، التمريض.
  3. ساعد طفلك على الاسترخاء، وابحث له عن أماكن الترفيه ليقضي بها وقته، مثل: غرف اللعب، المكتبات، الورشة، المسرح.